ডায়াবেটিস, হাঁপানি এবং কিডনি রোগ নিয়ন্ত্রণে ঢেঁড়ষের জুড়ি নাই…জেনে নিন কিভাবে খাবেন ঢেঁড়ষ!! (ভিডিও সহ)